A – marchew, owoce cytrusowe, masło, ser, jajka.Mleko D, jaja, wątroba dorsza, tłuste ryby.E-kukurydza, słonecznik, oliwa z oliwek; groch.Zielone warzywa liściaste, szpinak, brukselka, kapusta i kalafior, pełnoziarniste płatki zbożowe.β1-wieprzowina, owies, orzechy (laskowe).B2 – otręby pszenne, soja, brokuły, wątróbka, żółtko jaja, ser.PP – zielone warzywa, orzechy, pełnoziarniste zboża, drożdże, mięso, szczególnie kurczak, wątroba, ryby, mleko, ser.B5 ...
-Temperatura: Nurofen + dużo wody.-Rany i skaleczenia: nadtlenek wodoru lub Miramistin, plaster bakteriobójczy, bandaż.-Ból: Nurofen lub Pentalgin.-Biegunka: bez gorączki – Smecta, Enterol lub Bactisuptil, węgiel aktywowany, Enterofuril. ...
Niedawno naukowcy odkryli, że ziarna kakaowe zawierają pierwiastek zwany epikatechiną. Jest to substancja, która pomaga organizmowi zwalczać raka i cukrzycę, a także zapobiega zawałom serca i udarom mózgu. Jak wynika z badań naukowców, kakao nie prowadzi do otyłości, wręcz przeciwnie – pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, gdyż po jego spożyciu uczucie sytości następuje szybciej niż ...
